Senaste nytt

Weider till frukost »

Frukosten är i magen sedan ett Par timmar. Den bestod som vanligt av proteinpulver från weider och havregryn. Har senaste tiden kört på ett nytt proteinpulver, weider gold whey…… Den…

Maj 14 2012 / Inga kommentarer / Läs mer »

En hel del Barbie »

Ännu en dag hemma med sjuk dotter. Hon verkar dock vara på bättringsvägen så nästa vecka är allt förhoppningsvis som vanligt igen. Mycket Barbie har det blivit idag…. Både på…

Maj 10 2012 / Inga kommentarer / Läs mer »

Övrigt SONY DSC

Natt på jobbet…

Sitter på jobbet och börjar vara lite småhungrig. Får bli till att slänga i sig kvällens lax och ägg snart. Började med ett litet projekt hemma idag som hux flux blev ett mycket större projekt. Fick…

Feb 23 2011 / Läs mer »
Bilder 20110616-185131.jpg

Formcheck hos Spång.

Tjena. Ja, idag har jag varit och träffat Fredrik Spång. Efter att jag kommit hem från jobbet, käkat frulle och plockat ihop det som skulle med satte jag mig i bilen och landade vid straxt innan…

Jun 16 2011 / Läs mer »
Kosten 001

frukost…

Nu är frukosten som bestod av self micro whey active och havregryn+multivitamin i magen. Potatisen står och kokar på spisen för dagens matlådor. Ska fixa lite till här hemma sen tänkte jag åka och försöka få…

Feb 15 2011 / Läs mer »
Träningen triceps

Bra armpass….. check!

Som jag hade på känn så blev det ett riktigt bra armpass nu i kväll. Biceps och triceps fick vad de förtjänade…. och lite till. För biccarna kördes hantelcurl, skivstångscurl med dubbel bottenkontraktion, skivstångscurl med dubbel…

Jan 30 2011 / Läs mer »

Bra länkar

Sök i arkivet

Sök via datum
Sök via kategori
Sök på Google
Logga in | Copyright © KroppsNytt Sverige AB 2010